Wer in Altona-Altstadt wohnt und Lust auf Bewegung an der frischen Luft hat, bekommt jetzt ein niedrigschwelliges Angebot direkt vor der Haustür: Die Parksportinsel e. V. lädt jeden Dienstag zum „Fit im Park”-Bewegungstreff ein – kostenlos, ohne Anmeldung und für alle offen.
Was erwartet die Teilnehmenden?
Beim wöchentlichen Bewegungstreff stehen leichte Übungen im Mittelpunkt: Ausdauer, Balance, Kräftigung und Entspannung – abgestimmt auf Menschen, die Spaß an Bewegung haben, aber keine sportlichen Vorkenntnisse mitbringen müssen. Wer gut zu Fuß ist und Freude an Begegnung hat, ist genau richtig. Alle Teilnehmenden erhalten zudem einen Beutel mit Trainingsmaterial, sodass die Übungen bei Bedarf auch zuhause fortgesetzt werden können.
Das Angebot richtet sich ausdrücklich an alle – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Besondere Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. Es geht um gemeinsame Bewegung im Freien und das Miteinander im Stadtteil.
Wann und wo?
Der Treffpunkt liegt mitten in Altona-Altstadt: hinter der Kirche St. Trinitatis Altona, Kirchenstraße. Jeden Dienstag von 15 bis 16 Uhr findet das einstündige Programm statt. Wer mitmachen möchte, kommt einfach in bequemer Kleidung vorbei – eine Anmeldung ist nicht nötig.
Kostenlos und gefördert vom Bezirksamt Altona
Das Programm ist für alle Teilnehmenden vollständig kostenfrei. Ermöglicht wird es durch die Förderung des Bezirksamts Altona im Rahmen der Initiative Hamburg Active City – dem stadtweiten Programm zur Förderung von Bewegung und Sport im Alltag. Träger des Angebots ist die Parksportinsel e. V., die seit Jahren Sport- und Bewegungsangebote im öffentlichen Raum in Hamburg organisiert.
Einfach vorbeikommen!
„Fit im Park” ist ein klassisches Angebot für alle, die keine Hürden wollen: kein Mitgliedsbeitrag, keine Anmeldung, keine besondere Ausrüstung. Einfach dienstags um 15 Uhr hinter der St.-Trinitatis-Kirche erscheinen und mitmachen.
Weitere Informationen gibt es auf der Website der Parksportinsel unter www.parksportinsel.de.